Антидепресанти можуть стати рятівним колом. Вони здатні зняти тяжкі стани тривоги, депресії, здатні покращити настрій, стабілізувати психіку, дати можливість знов функціонувати.
Вони створюють маленький «простір» для дії, дозволяючи організму трохи відновитися.
Але ось у чому важливий момент:
антидепресанти НІКОЛИ не вирішують причину
вашої важкої тривоги, панічних атак, глибокого суму, дересії, втрати сенсів чи безсилля.
Вони лише знімають симптоми, затуманюють біль, але не працюють з глибинними емоційними ранами, що призвели до цих почуттів. Вони можуть дати вам час, шанс впорядкувати думки та почати працювати над проблемами.
Справжнє лікування — це не таблетки.
Це коли ви глибоко розумієте, що відбувається в душі, коли вчитеся переживати болючі моменти, а не ховатися чи бігти від них. І саме для цього важлива психотерапія: місце, де ми разом зможемо розібратися, чому ви відчуваєте, що вам важко, і що зробити, щоб це не ставало вашим постійним супутником.
Антидепресанти можуть дати вам час. Психотерапія допоможе знайти шлях.
#ваш_психолог_ОльгаНоскова
